LES BIENFAITS DE LA DANSE ORIENTALE

Les bienfaits de la danse orientale est aujourd’hui reconnue. Elle développe la coordination, tonifie le corps et le resculpte de manière très complète puisqu’elle fait travailler tous les groupes musculaires de façon dissociée, induisant une bien meilleure connaissance et un nouveau ressenti de son propre corps ;  Buste, épaules, bras, mains, ventre, dos, et bien-sûr bassin... aucune zone de votre corps ne sera
oubliée ! 

Et que dire de la convivialité ! Voici un agréable moment passé sans pression, autour de rythmes chaleureux et ensoleillés qui favorisent la détente et l’épanouissement.